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Préparation physique en ski de Bode Miller

Bode Miller est l’une des stars les plus allumées du circuit de la Coupe du Monde de ski alpin ! C’est une véritable tête brûlée, il aime le risque et la vitesse ! Son programme d’entraînement très spécial dans son genre lui correspond tout à fait : sa préparation n’a rien à voir avec la préparation physique traditionnelle en ski alpin habituellement réalisée en salle de gym. Non, lui, il préfère grimper les pentes avec une brouette ! Fitness.com présente les exercices de Bode Miller qui vont sans aucun doute vous donner la forme pour la saison de ski. -

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