Fitness.com
Publicité

Fitometer

Fitomètre – le test Fitness online

Bienvenu sur le site Fitness et merci de bien vouloir effectuer le test fitness. Répondez à toutes les questions et soyez ouvert et sincère. En cliquant sur le buttom rouge en bas de la page vous vous connectez sur la page suivante. Vous avez besoin de 5 à 10 minutes pour répondre à toutes questions. Inscrivez en fin de questionnaire votre nom et adresse email dans les cases prévues à cet effet. Seulement quelques instants après vous recevrez un email personnalisé avec le Link correspondant. Si vous cliquez sur ce dernier, vous aurez accès à vos résultats avec des conseils et suggestions appropriés. En bas de la première page, vous pouvez choisir entre le résultat par catégorie et le résultat général. Nous sommes curieux de savoir, si ce résultat contient quelques nouvelles données pour votre personne.
page 1/4
page 1 - Données anthropométriques
Sexe: femme: homme:

Age:

Taille (en cm):

Poids:

Pouls:

Veuillez prendre votre pouls au mieux soit le matin en se levant soit après être resté longtemps assis. Pour cela, repérez avec l’index et le majeur les battements soit de la carotide (cou) soit de l’artère à la base du pouce (pouls radial). Après avoir bien repéré les battements, comptez les battements pendant 10 secondes et multipliez ce nombre par 6. De cette façon vous obtenez le nombre de pulsations du cœur par minute.

Etes vous hypertendus ?:
Oui
Non, on n’a pas constaté d’hypertension
Je ne sais pas si j’ai de l’hypertension

L’hypertension est définie par une tension artérielle égale ou supérieure à 140/90 mmHg.

Rapport-Hanches-Taille:

Mesurez avec un mètre votre taille et vos hanches et inscrivez les données ci-dessous

Taille:

Hanches: