Bodybuilding - Exercises, nutrition et forums de discussion

Marcel · #1 (**permalink**) 26/03/2009, 13h01

Qui s'y connait en bodybuilding féminin?

Carla · #2 (**permalink**) 02/04/2009, 08h57

Bonjour Marcel,
est-ce qu'il s'agit de bodybuilding version femme? Surement non?

celia · #3 (**permalink**) 16/04/2009, 09h29

Bonjour Marcel,
veux-tu avoir des renseignements sur le véritable bodybuilding c'est à dire en fait ce que les hommes font mais pour les femmes ou veux-tu des renseignements sur Miss

Fitness?

Marcel · #4 (**permalink**) 17/04/2009, 10h00

C'est quoi Miss

Fitness? Tu peux en dire plus? C'est different du bodybuilding?
A +

celia · #5 (**permalink**) 22/04/2009, 10h44

Bonjour Marcel,
oui il y a une différence entre les deux. Le Bodybuilding féminin a le même concept que le Bodybuilding masculin. Miss

Fitness a des règles différentes. On met ici l'accent sur le physique sportif avancé, des muscles mais avec de la féminité. Les muscles ne doivent pas être trop marqués contrairement au bodybuilding. Par exemple les abdominaux doivent être légèrement apparents, les cuisses sont légèrement coupées. Lis et regarde l'article sur Vanda Hadarean et tu verras que son physique n'a rien à voir avec le physique d'un bodybuilder (et comment on dit au féminin???). Voilà j'espère t'avoir un peu aidé.