Trop gros

[mirabelle]

Salut carla,

oui tu as raison, en fait maigrir cest pas une histoire de 2-3 semaines, il faut surtout de la volonté et de la "resistance" a long terme. Changer ses habitures alimentaires et bouger plus, ca aide deja. Quoi que bien sur il est des fois utiles de lire a droite et a gauche des conseils pour savoir comment tout commencer ca ou decouvrir ce que l'on a fait de faux les dernieres années

a+

[editeur38]

Oui Carla, c'est plein de bon sens ce que
tu viens de dire

A+

Christian

[editeur38]

Bien sûr, en plus du livre qui vous donne les solutions,
il faut du courage et de la persévérance, bien sûr.

Christian