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Anaérobiques? Anaérobiques?
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Musculation Prise de masse musculaire, musculation à domicile, méthodes d'entraînement, électrostimuation, matériel....



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  #1 (permalink)  
Vieux 05/05/2009, 11h35
Member
  
Date d'inscription: décembre 2006
Messages: 39
Pouvoir de réputation: 0
Marcel is on a distinguished road
Question Anaérobiques?
C'est quoi les exercices anaérobiques?
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  #2 (permalink)  
Vieux 06/05/2009, 08h15
Member
  
Date d'inscription: décembre 2006
Messages: 77
Pouvoir de réputation: 3
Carla is on a distinguished road
Par défaut
D'apres moi, je crois que les exos anaérobiques permettent de développer la formation des muscles (la musculation) mais n'agit pas sur l'endurance. A vérifier
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  #3 (permalink)  
Vieux 22/05/2009, 08h38
Administrator
  
Date d'inscription: juin 2008
Localisation: Germany
Messages: 117
Pouvoir de réputation: 10
celia is infamous around these parts
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Exact, qui peut nous proposer une petite série d'exos anaérobiques?
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