salut tous le monde voilà je suis nouvelle sur ce forum et je souhaiterais me remettre au sport, car je me suis fait opéré de la cheville gauche et depuis j'ai pris 10 kilos, avant je faisait du
fitness haut niveau et j'aimerais en refaire . je faisai du sport avec une amie et depuis elle est partie et je retroive seule. pourriez vous me donner des adresse ou je puisse télécharger des vidéos pour resculpter mon corps.
Merci d'avance