Allo. J'ai fait le régime de
protéine. Ça fonctionne. Mais la perte de
poids est tellement rapide et le régim est tellement contraignant que tu n'apprends pas a bien te nourrir et dès que tu retournes à la nourriture normale tu reprends vite du
poids. C'est bien pour commencer une perte de
poids mais voir une nutritionniste est idéal pour apprendre à bien s'alimenter. De plus, les protéines peuvent avoir un goût bizarre pour certaines personnes et il faut, pour être en toute sécurité, être suivi par un médecin car il peut y avoir des complications physiques.
bonne journée
Mistress_GG
Régime aux protéines
Mode linéaire
