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    <title>Fitness.com Articles</title>
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    <description>Fitness.com Articles</description>
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      <title><![CDATA[Rupture du ligament crois&eacute; : se remuscler]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/419/rupture_du_ligament_croise_se_remuscler.php</link>
      <pubDate>Thu, 19 Nov 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[Votre plaie est cicatris&eacute;e, vous pouvez retendre la jambe et replier le genou…c’est une bonne nouvelle : vous avez r&eacute;ussi le plus dur apr&egrave;s cette rupture du ligament crois&eacute;. Mais la mauvaise nouvelle : il va falloir continuer &agrave; s’entra&icirc;ner durement.  

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      <title><![CDATA[D&eacute;guisements fitness pour la soir&eacute;e d’Halloween]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/418/deguisements_fitness_pour_la_soiree_dhalloween.php</link>
      <pubDate>Thu, 29 Oct 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[Il vous manque encore votre costume pour samedi soir? Montrez votre engouement pour le sport &agrave; l’occasion de la soir&eacute;e d’Halloween. Qui sait, peut-&ecirc;tre qu’avec votre d&eacute;guisement sportif vous perdrez encore un ou deux grammes suppl&eacute;mentaires en faisant la f&ecirc;te. Fitness.com vous pr&eacute;sente quelques d&eacute;guisements rigolos et en rapport avec le sport. 

]]></description>
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      <title><![CDATA[Se prot&eacute;ger du froid et de la grippe]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/417/se_proteger_du_froid_et_de_la_grippe.php</link>
      <pubDate>Tue, 27 Oct 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[Le froid est arriv&eacute;. Cela signifie que la grippe va se propager. Pour rester en bonne sant&eacute; cet hiver, fitness.com vous donne quelques conseils &agrave; mettre en oeuvre lors de votre activit&eacute; sportive et dans votre vie quotidienne.]]></description>
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      <title><![CDATA[Ironman d’Hawaii 2009 et Craig Alexander]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/416/ironman_dhawaii_2009_et_craig_alexander.php</link>
      <pubDate>Fri, 16 Oct 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[L’Ironman d’Hawaii est le format de triathlon le plus connu et le plus difficile qui existe. Celui qui le remporte est alors consid&eacute;r&eacute; comme l’homme le plus fort de la plan&egrave;te. Ce qui n’est pas vraiment exag&eacute;r&eacute; puisque l’athl&egrave;te doit surmonter, en plus de la difficult&eacute; du triathlon, la chaleur et l’humidit&eacute;. Cette ann&eacute;e 2009 est sous le signe de l’Australie avec le vainqueur Craig Alexander.  ]]></description>
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      <title><![CDATA[Cocktail de vitamines dangereux?]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/415/cocktail_de_vitamines_dangereux.php</link>
      <pubDate>Tue, 22 Sep 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[Pour beaucoup de personnes il est devenu normal d’ingurgiter quotidiennement des pilules, g&eacute;lules et comprim&eacute;s effervescents pour faire le plein en min&eacute;raux et vitamines indispensables &agrave; l’organisme. Mais est-ce que ces substances sont si efficaces et inoffensives que le pr&eacute;tendent les fabricants ? De nouvelles &eacute;tudes montrent que les soi-disant vitamines en g&eacute;lules n’aident pas tant que cela. Et contrairement &agrave; ce que l’on croit, elles peuvent m&ecirc;me &ecirc;tre nuisibles pour la sant&eacute;. ]]></description>
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      <title><![CDATA[Usain Bolt contre Asafa Powell: la gazelle contre le taureau]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/414/usain_bolt_contre_asafa_powell_la_gazelle_contre_le_taureau.php</link>
      <pubDate>Tue, 11 Aug 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[Le 15 ao&ucirc;t commence les Championnats du Monde d’Athl&eacute;tisme &agrave; Berlin. Le moment le plus attendu est la finale du 100 m&egrave;tres homme. Qui va pouvoir porter le titre de &laquo; l‘homme le plus rapide de la plan&egrave;te &raquo; ? Fitness.com s’est pench&eacute; sur les moments les plus extraordinaires de ces derni&egrave;res ann&eacute;es dans cette discipline et compare les deux favoris Asafa et Usain. ]]></description>
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      <title><![CDATA[Ben teste le BOSU!]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/413/ben_teste_le_bosu.php</link>
      <pubDate>Tue, 21 Jul 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[Quel accessoire fitness vaut-il le coup? Comment l’employer efficacement ? Les tests de Ben vont nous permettre &agrave; l’avenir d’y voir un peu plus clair dans le monde du fitness. Aujourd’hui, Ben teste pour fitness.com le BOSU.]]></description>
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      <title><![CDATA[Kaka – l’homme qui vaut 65 millions d’euros]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/412/kaka_lhomme_qui_vaut_65_millions_deuros.php</link>
      <pubDate>Mon, 20 Jul 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[Le montant du transfert de Kak&aacute; (capitaine de l’&eacute;quipe nationale du Br&eacute;sil) au Real Madrid a &eacute;t&eacute; &eacute;valu&eacute; &agrave; 65 millions d’euros. Fitness.com se pose la question suivante : qui est l’homme qui se cache derri&egrave;re cette somme ?]]></description>
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      <title><![CDATA[Club fitness avec style]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/411/club_fitness_avec_style.php</link>
      <pubDate>Wed, 15 Jul 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[Atmosph&egrave;re agr&eacute;able, &eacute;quipement de qualit&eacute;, personnel comp&eacute;tent : tous ceux qui ont d&eacute;j&agrave; eu l’occasion de rentrer dans le Holmes Place Health Club &agrave; Berlin, place du Gendarmenmarkt, ont tout de suite senti que dans un tel club il ne s’agissait pas simplement de maigrir ou de se muscler. Andrea Fiedler, notre auteure fitness.com, s’est rendue dans le club tendance de Berlin.]]></description>
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      <title><![CDATA[Fitness pour les automobilistes]]></title>
      <link>http://fr.fitness.com/articles/410/fitness_pour_les_automobilistes.php</link>
      <pubDate>Tue, 14 Jul 2009 00:0000 PST</pubDate>
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      <description><![CDATA[„Fahr’n, fahr’n, fahr’n, auf der Autobahn“ est le refrain de „Autobahn“ compos&eacute; et interpr&eacute;t&eacute; par le groupe allemand Kraftwerk il y a 25 ans. Cette musique refl&egrave;te bien la monotonie des longs trajets. Fatigue, r&eacute;actions tardives et inattention sont les sympt&ocirc;mes fr&eacute;quents et dangereux auxquels tout conducteur est confront&eacute; lors d’un long voyage en voiture.  Et pourtant il y a un moyen simple pour lutter contre : le fitness, qui permet notamment d’augmenter l’endurance du conducteur.]]></description>
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