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Salade de pâtes au basilic





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Avec des grillades....salade qui fait sensation!

Préparation 30 min | Cuisson 15 min |

Ingrédients


400 g de pâtes (au choix)
2 tomates
3 petits fromages de chèvre frais
1 bouquet de basilic frais
1 citron
2 c. à s. huile d'olive
sel, poivre

Etapes

  1. Faire cuire les pâtes. Les égoutter et placer les petits chèvres sur les pâtes encore chaudes. Les chèvres doivent fondre donc mélanger.
  2. Découper les tomates en petits dés. Les ajouter aux pâtes.
  3. Préparer une sauce avec l'huile d'olive, le jus de citron et le basilic ciselé, saler et poivrer. Verser la sauce sur les pâtes et mélanger.
  4. Servir frais.

Cette recette contient (par portion)
Calories: 0 Cal
Protéine: 0.0g
Carbohydrates: 0.0g
graisse: 0.0g
Autre information diététique
Les pâtes ne font pas grossir et sont des aliments à grande vaeur nutritive. Elles produisent un effet de satiété et donnent moins envie de grignoter.






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