Liste d'exercices
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Crunches avec ballon pour les hanches
Ajouté le: December 19, 2007 - Indurain1987
C'est un exercice pour les hanches, idéal pour les femmes. - Détails
Evaluation: N/A
Crunch "coup de poing"
Ajouté le: November 19, 2007 - Indurain1987
C'est un moyen marrant de maintenir en forme ses abdominaux.
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Evaluation: N/A
Autre version du crunch coude - genou
Ajouté le: July 20, 2007 - Indurain1987
Il s'agit d'une version différente du crunch coude-genou traditionnel. - Détails
Evaluation: N/A